なにわの湯からお知らせNEWS ＆ TOPICS

ラベンダーには鎮静効果があり、

ストレスでこわばった心身をリラックスさせ、

不安やイライラを解消してくれる効果があります。

緊張からくる偏頭痛や高血圧にも効果があり、

神経を安定させてくれる作用があるため、

ストレスを感じやすい人や、気分にむらのある人に

おすすめなハーブです。

また、ラベンダーには抗菌・殺菌作用があり、

中世ローマではラベンダーの花を部屋の中に吊るして、

蚊やハエが寄り付かないよう虫除けにするなど、

防虫にも効果があるといわれています。

そのほかにも、ラベンダーは消炎作用を持ち、

皮膚の炎症を鎮めて、組織の回復を助けてくれます。